失眠怎么办 This Works·助眠喷雾 失眠的时候喷一喷

　　人生最痛苦的几件事，一定有失眠!

　　在床上翻来覆去，

　　每隔几分钟就看一下时间，算算自己还能睡几个小时。

　　“啊，还有6个小时可以睡”

　　“完了，只剩一小时了……”

　　最后，只能眼睁睁的看着窗外——天亮了!!

　　再反复尝试了100多种睡姿后，内心呐喊：为什么哪个姿势都那么的不舒适!

　　but，YY创意礼物最近发现了这个东东，轻松在枕头上喷一喷就可以有效助眠啊!

　　比喝热牛奶什么的可管用多啦!真是科技改变生活啊!

　　This Works·助眠喷雾

　　《Vogue》杂志和Makeup Geek网站多次推荐的This Works深度助眠喷雾，薰衣草香味，对压力型失眠尤其有效!入睡慢、睡眠浅、睡眠质量不高的筒子们都可以试试它，睡前喷点在枕头上就可以!

　　“这个神奇的喷雾是什么原理!”

　　主要成分有薰衣草精华、野甘菊精华、香樟木油等等一堆安神助眠的成分!

　　独到的精油疗法，能够缓解疲劳和压力，让你以最快的速度进入睡眠!

　　同时呢，在睡眠过程中，精油会持续发挥作用，可以让睡眠达到最深度哦~

　　【据国外专家研究表明】，睡眠分为三个等级：轻、中和深度。每日如果能持续保持3小时以上的深度睡眠，是非常有益健康哒!

　　但是我们大多数人平时只能达到中度睡眠，这也就是为什么我们经常感觉自己睡了假觉!明明睡够了8小时还是感觉好累好困好想睡!

　　更有一点需要说明的是!这款喷雾除了有安神的效果以外，还可以通过喷雾的形成模拟褪黑素的自然生成哦~

　　褪黑素是天黑之后人体自发昌盛的一种促进睡眠的物质，但是小Y知道有些怕黑的宝宝晚上睡觉是不关台灯的!光线可是非常影响褪黑素的形成呢!

　　怎么用?怎么喷?

　　每晚或者在睡眠前轻轻按压喷嘴于枕头上，大概喷2~3下就OK!

　　出差或旅行的时候也同样喷在枕套或被套上就好啦~

　　75ml大概可以使用一个月左右。

　　不用担心喷雾会有不安全的成分!

　　产品保证不含有任何人工色素、防腐剂和香精

　　一个习惯的形成大概需要21天，90天后则能够形成稳定的习惯。

　　这款喷雾只是帮助我们更好的养成好的睡眠习惯。

　　持续使用一段时间后，轻易入睡，睡眠深沉成为固定习惯后，你就可以抛弃这款喷雾了哦~完全不用担心会产生依赖!

　　被失眠困扰的你，或者周围有失眠的小伙伴，

　　赶快去get试试看啦!